Врач рассказала, как аллергикам пережить цветение

Согласно информации, которой поделилась иммунолог-аллерголог Надежда Логина, с середины марта начался период цветения, который будет продолжаться до осени, и аллергикам рекомендуется бережно следить за своим здоровьем в этот период. Существуют некоторые правила, которые могут помочь защититься от аллергии и справиться с трудным периодом.

Как самостоятельно защититься от цветения

Согласно объяснениям иммунолога, наилучшим вариантом будет избегать мест, где цветут растения, и временно переехать в другое место. Если это невозможно, то необходимо предпринимать меры для того, чтобы пыльца не попадала в организм:

• Носить одежду, которая закрывает все тело, с длинными рукавами;
• Носить головные уборы, чтобы предотвратить попадание пыльцы на волосы;
• После возвращения домой принимать душ и мыть голову;
• Вентилировать помещение только вечером;
• Дополнительно закрывать москитные сетки на окнах влажной тканью.

Эксперт также пояснила, что пыльца может накапливаться в волосах, особенно у женщин, затем попадать на подушку и накапливаться там в больших количествах, вызывая обострение поллиноза не только вне помещения, но и в спальне.

Опасная еда

Логина рекомендует избегать определенных овощей и фруктов во время цветения березы, таких как косточковые фрукты (яблоки, груши, персики и другие), сырая морковь и орехи. В период цветения злаков и луговых трав лучше ограничить потребление хлебобулочных изделий и овсяной каши для аллергиков. В период цветения сорных трав и полыни, которое продолжается до первого снега, существует риск перекрестной аллергии на цитрусовые, томаты и кабачки с патиссонами. Тяжело больным аллергикам также не рекомендуется употреблять подсолнечное масло и некоторые соусы, такие как майонез и горчица.

Медицинская помощь

Врач предупреждает, что при сезонных аллергиях рекомендуется обратиться к специалисту. Аутолимфоцитотерапия - универсальный радикальный метод, который сегодня является одним из лучших для лечения аллергии и ее профилактики. Этот метод включает введение лимфоцитов пациента, выделенных из его собственной крови, как вакцины. Однако, как подчеркивает Логина, для достижения желаемого результата необходимо пройти курс такого лечения.