Похудение с помощью массажа и солевых обёртываний

Даже если воспользоваться услугами пластической хирургии, невозможно мгновенно достичь желаемой фигуры. Для достижения этой цели необходим комплексный подход, включающий правильное питание, уменьшение стрессового воздействия, занятия спортом и массаж, который может помочь бороться с избыточным весом.

Физиотерапевт Дмитрий Одиноков, владелец студии "Мнём с душой", объясняет, что для эффективного похудения необходимо запустить процессы в организме, что занимает время, а также корректировать свои привычки и отказаться от некоторых любимых продуктов.

Он утверждает, что перед началом процедур массажист составляет персонализированную программу для каждого пациента, которая основывается на состоянии проблемных зон, и определяет необходимое количество процедур. Как только программа завершена, пациент избавится от лишних килограммов и заметит значительные улучшения состояния кожи.

"Во время ручного антицеллюлитного массажа специалист тщательно прорабатывает проблемные зоны, разминая и согревая их, тем самым приводит к активизации клеточного кровообращения, оттоку лимфы, расщеплению жиров", — пояснил Одиноков.

Он предложил комбинировать массажные техники с бандажными солевыми обёртываниями для эффективного вывода из организма шлаков, токсинов и избыточной жидкости, которая может привести к отёкам и застою, увеличивающим болевой порог во время массажа. Кроме того, важно употреблять достаточное количество жидкости ежедневно: от 20 до 40 миллилитров на каждый килограмм веса.