5 советов для борьбы с жирным блеском лица

Обладателям жирной и комбинированной кожи знакомы такие проблемы, как сальность и жирный блеск. Как правило, такую проблему зачастую пытаются решить с помощью спиртовых тоников и лосьонов, глиняных масок, скрабов. Однако такие средства не решают проблемы, а наоборот, зачастую усугубляют ее. Что же нужно делать, чтобы избавиться от ненавистного жирного блеска на лице?

1. Отказаться от агрессивных средств

При борьбе с сальным блеском часто в ход идут народные рецепты, например, спирт, одеколоны, спиртовые тоники. Такие средства только на короткое время помогают устранить блеск. Спирт нарушает гидролипидную мантию кожи и провоцирует еще более интенсивное выделение кожного сала. При нанесение спиртового раствора на кожу, эпидермис начинает еще интенсивнее вырабатывать себум в попытках защитить себя. В результате, вместо матовой кожи мы получаем еще более жирную кожу.

2. Умываться теплой водой

Парадоксально, но факт! Жирной коже достаточно легкого умывания теплой водой с утра, чтобы не нарушить ее липидный баланс. Гели и пенки для умывания могут нарушить естественный кожный барьер и спровоцировать еще большее выделение кожного сала.

Вечером кожу нужно тщательно очистить и хорошо смыть макияж и другие загрязнения на коже. Для этого понадобиться мицеллярная вода или гидрофильное масло, затем пенка или гель для умывания. Утром на коже нет такого большого количества загрязнений, поэтому для очищения достаточно просто теплой воды. Она смоет остатки вечернего ухода и себум. Затем необходимо протереть лицо тоником для баланса pH или лосьоном с кислотами и без содержания спирта. Выделение сала уменьшится в течение следующих двух недель.

3. Использовать термальную воду

Термальная вода помогает увлажнить кожу и визуально минимизировать жирный блеск на коже. При использовании термальной воды не забывайте после ее нанесения промакивать кожу салфеткой, чтобы предотвратить обезвоживание кожи.

4. Наносить крем по типу кожи и сезону

Одна из самых распространенных ошибок обладательниц жирной кожи - отказ от крема. Базовый крем облегчает работу кожи и помогает нормализовать выделение кожного сала.

5. Правильное питание и физические нагрузки

На работу сальных желез влияет наше питание и образ жизни. Например, стресс и тревожность провоцируют нестабильное состояние всего организма. Такие гормональные колебания часто влияют на выделение себума и жирность кожи. Регуляровать эмоциональное состояние помогут любые физические нагрузки: бег, танцы, йога, пилатес.

Следование этим простым правилам поможет контролировать жирность кожи лица. Главное - это системное и постоянное следование рекомендациям, а также совместная работа с вашим косметологом, который поможет подобрать правильную диету, уход и скорректировать уже имеющийся.