Секрет идеального тела: Ким Кардашьян рассказала о своих тренировках

Многие мужчины восхищаются фигурой Ким Кардашьян, и она старается сохранять ее в форме не только с помощью пластических операций, но и благодаря регулярным тренировкам в спортзале. Она известна своим упорством и преданностью к здоровому образу жизни, что помогает ей поддерживать свою стройную фигуру.

Телеведущая Ким сообщила в своем личном блоге о своих спортивных достижениях. Она начинает свою тренировку с музыки, чтобы зарядиться энергией, а затем переходит к разминке. Ким уже месяц занимается по 5-6 раз в неделю и проводит в спортзале по два часа в день, поднимая тяжести. Ее первоначальной целью было набрать мышечную массу, и она уже видит заметную разницу в своей физической форме. Ким гордится своей работой и настроена на дальнейшее улучшение своего тела.

«Приседания на каблуках с поднятым бокалом – одно из моих самых любимых упражнений», — иронично написала Кардашьян.